FORMATION by ADF du 25.02 & 04.03.25

(2 journées soit 14 heures de formation)

De 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00

 

 

OBJECTIFS

/// Développer une communication efficace avec ses interlocuteurs (collaborateurs, hiérarchie, collègues, clients, fournisseurs) est essentielle pour une dynamique de travail saine, performante et motivante.

Vous apprendrez des techniques et outils pour favoriser les relations harmonieuses, de confiance,
de collaboration, en évitant les malentendus, en démêlant des non-dits, en facilitant la gestion
des émotions et en clarifiant les demandes et objectifs. Grâce à différentes postures, la posture
d’ouverture, la posture d’écoute & d’observation, la posture de questionnement, la posture d’affirmation de soi, vous développerez votre leadership et votre capacité à faire face à toute situation et ainsi résoudre plus efficacement les problèmes et conflits.

À l’issue de cette formation vous serez capable de :

- Acquérir et s’entraîner aux outils de base de la communication interpersonnelle
- Communiquer efficacement avec ses collègues, ses collaborateurs, sa hiérarchie

 

 

PROGRAMME

LA POSTURE D’OUVERTURE
- S’approprier les pré-supposés de la relation interpersonnelle pour prendre du recul ;
- Comprendre les différents niveaux de communication interpersonnelle ;
- Prendre conscience de notre modèle du monde et de notre responsabilité dans la communication ou l’absence de celle-ci ;
- Pratiquer le décadrage.

LA POSTURE D’ÉCOUTE ET D’OBSERVATION
- Travailler l’observation et l’écoute pour sortir de l’interprétation et des réactions automatiques ;
- Prendre conscience de sa manière de se représenter l’information ;
- Observer les différents canaux de communication et les utiliser à bon escient ;
- Ajuster sa communication par la synchronisation pour mettre en sécurité son interlocuteur et établir un bon rapport ;
- Aider l’autre à se sentir compris et à préciser son discours par l’écoute active et la reformulation.

LA POSTURE DE QUESTIONNEMENT
- Utiliser le langage de précision ;
- Pratiquer le questionnement ouvert de l’ANC pour stimuler la réflexion ;
- Travailler la prise de recul et la vision différentiée par la bascule
en mode adaptatif.

LA POSTURE DE L’AFFIRMATION DE SOI
- S’évaluer par un questionnaire ;
- Intégrer l’intelligence émotionnelle dans la relation ;
- Discerner le besoin et la demande ainsi qu’identité et comportement ;
- Pratiquer le modèle de communication non violente pour assurer des relations sereines et positives ;
- Savoir communiquer un retour pertinent et constructif grâce au Feedback.

LA GESTION DES CONFLITS
- Définir un conflit et les sources de conflits pour les éviter ;
- Analyser un conflit pour le résoudre ;
- Élaborer des stratégies et plan d’action personnel pour éviter qu’une situation dégénère en conflit, au regard des postures travaillées ;
- Participer à des jeux de rôle et de mise en situation sur tout types de situation des participants (accueillir, intégrer, poser un cadre, remercier, féliciter, motiver, encourager, organiser..) et plus particulièrement sur les situations difficiles (refuser, recadrer, trancher, demander, négocier…).

 

 

INTERVENANTE

/// Fanny Godard
Consultante, Formatrice et Coach en créativité et innovation

 

 

RENDEZ-VOUS

En présentiel au siège de l'UDE 04

27, Allée des Genêts | Parc d'activités Val Durance

04200  SISTERON-Nord

A51 | Sortie n°23 (Sisteron-Nord)

 

 

INFORMATIONS

Pour tous publics | Adhérents à l'UDE 04 OU non-adhérents

Financements | Entreprise - OPCO - Personnel

 

 

INSCRIPTION

Pour plus d'informations et s'inscrire à la formation, cliquez sur ce lien : https://urls.fr/ac2NWO

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée
dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l’UDE 04
et le magazine trimestriel.

 

Une découverte d'entreprise inside et à 360°, ça vous tente ?

/// Une fois par mois, l'UDE 04 organise pour ses adhérents une visite des coulisses de l'une des entreprises des Alpes de Haute-Provence.

 

A la clef de ce rendez-vous :

🔹Un moment convivial entre dirigeants

🔹La découverte d’un secteur d’activité méconnu

🔹De l’inspiration pour créer de la nouveauté

🔹Du partage d’expérience entre pros

🔹De l’échange, du conseil et de l’idée pour son business

🔹Développer son réseautage local

 

>> En février, ce sont les portes d'EDEN ECOSYSTEM qui s’ouvrent à vous !

 

/// Fondée en 2020 par Benoît Cassan et Rémi Pulvérail, EDEN ECOSYSTEM est une entreprise innovante située à Forcalquier. Spécialisée dans l’extraction végétale, elle utilise une technologie unique d’extraction douce par ultrasons avec des solvants écologiques, respectant les principes de la chimie verte et de l’économie circulaire.

Son modèle intégré combine expertise agricole, R&D et production industrielle pour proposer des extraits naturels sur mesure dans des secteurs tels que la parfumerie, les cosmétiques, l’aromathérapie et les compléments alimentaires.

Implantée localement, EDEN ECOSYSTEM dynamise l’économie du territoire, favorise la création d’emplois qualifiés et développe de nouvelles filières agricoles pour valoriser les productions des agriculteurs.

 

📆 Rendez-vous le mardi 4 février 2025 à 8h30

🌍 ZAE des Chalus | 78, Rue des Ateliers - 04300 FORCALQUIER
🚗A51 | Sortie n°19 (La Brillanne) 

 

 

>> Inscrivez-vous sans plus attendre en complétant le formulaire ci-dessous.

>> Les places sont limitées à 15 personnes pour cette visite d'entreprise 

>> Les découvertes d’entreprises sont réservées aux adhérents de l’UDE 04 à jour de leur cotisation.

 

 

Vous n'êtes pas encore adhérents et vous souhaitez le devenir ?

Envoyez-nous un mail à : contact@ude04.com

ou contactez-nous par téléphone au : 04 92 33 18 33

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l'UDE 04 et le magazine trimestriel.

 

 

Une découverte d'entreprise inside et à 360°, ça vous tente ?

/// Une fois par mois, l'UDE 04 organise pour ses adhérents une visite des coulisses de l'une des entreprises des Alpes de Haute-Provence.

 

A la clef de ce rendez-vous :

🔹Un moment convivial entre dirigeants

🔹La découverte d’un secteur d’activité méconnu

🔹De l’inspiration pour créer de la nouveauté

🔹Du partage d’expérience entre pros

🔹De l’échange, du conseil et de l’idée pour son business

🔹Développer son réseautage local

 

>> En janvier, ce sont les portes du CENTRE ASTRO qui s’ouvrent à vous !

 

 

/// Le Centre d’Astronomie est un équipement départemental installé sur le Plateau du Moulin à Vent, au cœur d’un espace naturel de dix hectares.

À quelques pas du village de Saint-Michel l’Observatoire, il offre un cadre privilégié dans un parc entièrement clos où alternent bosquets de chênes verts et prairies qui en font un site exceptionnel dédié à la découverte de l’astronomie et à l’observation du ciel étoilé. Il est labellisé « Station de Nuit » par l’AFA (Association Française d’Astronomie).

Le Conseil Départemental des Alpes de Haute-Provence ainsi que le Conseil Régional accompagnent le Centre d’Astronomie depuis 1998 dans sa mission de culture scientifique à destination de tous les publics.

 

 

📆 Rendez-vous le jeudi 23 janvier 2025 à 8h30

🌍 748, Route du Centre Astro - Plateau du Moulin à Vent
04 870  ST-MICHEL-L'OBSERVATOIRE

🚗 A51 | Venant du nord - Sortie n°19 (La Brillanne)
A51 | Venant du sud - Sortie n°18 (Manosque)

 

 

>> Inscrivez-vous sans plus attendre en complétant le formulaire ci-dessous.

>> Les découvertes d’entreprises sont réservées aux adhérents de l’UDE 04 à jour de leur cotisation.

 

 

Vous n'êtes pas encore adhérents et vous souhaitez le devenir ?

Envoyez-nous un mail à : contact@ude04.com

ou contactez-nous par téléphone au : 04 92 33 18 33

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l'UDE 04 et le magazine trimestriel.

 

 

/// Dans un monde où les cyberattaques se multiplient et deviennent de plus en plus sophistiquées, il est crucial pour les entreprises de toutes tailles de se prémunir contre les risques numériques.

L'UDE 04, en partenariat avec SavoirIA®, vous invite à une matinale exceptionnelle dédiée à la cybersécurité.

 

Cette conférence exclusive vous permettra de :

>> Identifier les menaces actuelles et émergentes pour mieux protéger votre activité.
>> Découvrez des solutions adaptées et des outils innovants pour sécuriser vos systèmes.
>> Anticiper les défis numériques de demain grâce aux meilleures pratiques en cybersécurité.

 

Pourquoi participer ?

>> Ce rendez-vous est une opportunité unique de renforcer la sécurité de votre entreprise face aux cyber-risques, d'échanger avec des experts et d'obtenir des conseils pratiques pour protéger vos données stratégiques.

 

 

/// Rendez-vous

Le mardi 14 janvier 2025

De 9h00 >> 12h00

 

Au BARTEU
1435, Avenue de la Roche
04310 PEYRUIS
A51 | Sortie n°20 (Peyruis)

 

 

/// Intervenant

SAVOIR IA

 

 

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l'UDE 04 et le magazine trimestriel.

 

 

/// Pour répondre aux défis et opportunités d’un développement économique durable dans les Alpes de Haute-Provence, nous vous invitons à la Soirée d’Hiver sur le thème «Innovation & Territoire». Rejoignez-nous pour un moment d’échange et d’inspiration autour de la réinvention de l’économie locale !

 

>> Les zones rurales, et notamment les Alpes de Haute-Provence, doivent aujourd'hui se transformer pour être attractives, non seulement pour les nouvelles familles mais aussi pour les entreprises à la recherche d'un environnement propice à l'innovation. Cette soirée propose de mettre en lumière le rôle des entreprises locales et de présenter le guide numérique "Bonjour".

Ce guide inédit en France, a été conçu par l’Agence de Développement des A.H.P. pour faciliter l'intégration de nouveaux arrivants et stimuler le dynamisme de notre territoire.

 

 

Au programme

18h00 | Accueil des invités

18h30 | Début de la Soirée d’hiver, présentation en vidéo du guide « Bonjour », suivi d’une table ronde avec plusieurs invités impliqués sur la thématique de «L'innovation au cœur de notre territoire» et échange interactif avec le public pour tester vos connaissances sur le département.

20h00 | INEDIT : UN BUFFET RACLETTE vous sera proposé pour prolonger les échanges dans une ambiance conviviale

22h30 | Fin de la Soirée d’hiver

 

 

Rendez-vous

📅 Jeudi 19 décembre 2024

⏰ 18h00 - 22h30

🌍 Domaine Les Grandes Mollières, Route de Mallefougasse - 04600 MONTFORT

🚗 A 51 | Sortie n°20 (Peyruis)

 

 

Informations pratiques

Attention : Les places de parking sont limitées à 60 véhicules au Domaine Les Grandes Mollières. Nous vous conseillons de privilégier au maximum le covoiturage entre invités, soit depuis votre point de départ, soit depuis le parking de covoiturage de l’autoroute A51 à Peyruis, situé à moins de 4 km du lieu de la soirée soit 7 minutes.

 

Pour votre itiniraire, nous vous recommandons fortement l'utilisation de l'application WAZE ® plutôt que Google Maps ® afin d'avoir le trajet le plus direct.

>> Découvrez l'itinairaire entre le parking de covoiturage de Peyruis et le Domaine Les Grandes Mollières en cliquant sur ce lien : https://urls.fr/LEApdP 

>> Créez votre itinéraire sur WAZE ® en cliquant sur ce lien : https://urls.fr/fZz5Mq 

>> Afin de faciliter vos échanges pour le covoiturage, un tableau en ligne est mis à votre disposition (conducteur/utilisateur) : https://urls.fr/nG1LUL 

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l’UDE 04 et le magazine trimestriel.

 

/// Rejoignez-nous pour un événement incontournable qui met en lumière l'importance de la prévention des risques chimiques dans le milieu professionnel.

 

Lors de cette session enrichissante, nous abordons des sujets essentiels pour toute entreprise soucieuse de la santé et de la sécurité de ses collaborateurs.

 

 

Au programme

>> Introduction au risque chimique : Décryptage des enjeux et des dangers potentiels.

>> Suis-je concerné par le risque chimique ? : Identifier les situations et métiers à risque.

>> Pourquoi prévenir le risque chimique ? : Les bénéfices pour l'entreprise et ses employés.
>> Quelles sont mes obligations ? : Comprendre la législation et les normes en vigueur.
>> Quels sont les outils et aides possibles ? : Présentation des ressources et solutions disponibles pour agir efficacement.

 

Cette Matinale est l'occasion idéale pour les dirigeants, responsables de la sécurité et professionnels de tous secteurs de se sensibiliser et de se munir des meilleures pratiques pour une gestion proactive des risques chimiques.

 

 

/// Rendez-vous

REPORTEE EN FEVRIER 2025

 

Au siège de l'UDE 04
27, Allée des Genêts
Parc d'activité Val Durance
04200 SISTERON-Nord
A51 | Sortie n°23 (Sisteron-Nord)

 

 

/// Intervenante

Virginie CABELGUEN | AISMT 04

 

 

 

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/// Selon l’enquête Opinion Way pour Empreinte Humaine, diffusée en 2022, 2,5 millions
de salariés pourraient être touchés par un burn-out.

Le risque est donc élevé et toutes les entreprises sont concernées.
La santé mentale des collaborateurs est une priorité qui engage l’ensemble de
l’organisation. Dirigeants, RH, managers, CSE, collègues ont un rôle à jouer pour
créer un environnement de travail sain où il fait bon travailler.

Faire de la prévention est une des clés pour y arriver et cela n’a jamais été autant
d’actualité !

 

/// Pour qui ?

Équipes RH, Dirigeants et Managers

 

/// Objectifs de la formation

>> Définir le burn-out et ses conséquences sur le bien-être individuel et la
      performance collective
>> Détecter les facteurs déclencheurs, les signes & symptômes du burn-out
>> Adapter son approche pour agir face à un salarié en souffrance
>> Engager des actions pour prévenir et gérer le burn-out
>> Préparer le retour en entreprise

 

/// Moyens pédagogiques

La formation s’articule autour d’ateliers et d’exercices en commun
permettant une appropriation immédiate.

 

Le mardi 4 novembre 2025

RESTAURANT L'OUSTAOU

LDT les Petites Filieres RN 85,

04160 Château-Arnoux-Saint-Auban

La pause-déjeuner est prévue au restaurant avec un menu unique à 18 €, à la charge des participants.

 

/// Intervenante

Maryline COMBALOT | DESIRESSENCE

 

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/// Le code du travail vous impose de former les membres élus du CSE (comité économique et social) de votre entreprise pour leur permettre d’assurer leurs missions. Elle concerne tous vos élus, qu’ils soient titulaires ou suppléants. Elle doit être organisée à chaque nouveau mandat, même si votre élu a déjà été formé antérieurement.

 

Elle doit être financée par l’employeur, et peut bénéficier du soutien financier de votre OPCO.

 

>> L’UDE04 vous propose une formation destinée aux membres de votre CSE, en partenariat avec Proconsec (agréé par la Direccte et certifié Qualiopi), pour un montant de 180€/jour/salarié, avec une possibilité de prise en charge par votre OPCO.

 

La formation devant désormais se dérouler sur un minimum de 5 journées pour un 1er mandat (loi "Santé" du 2 août 2021), nous vous proposons cette formation aux dates ci-dessous.

 

 

Rendez-vous le 18,19,27,28 & 29 novembre 2024

Siège social de l'UDE 04
27, Allée des Genêts
Parc d'activité Val Durance
04200 SISTERON-Nord

A51 | Sortie n°23 (Sisteron-Nord)

 

 

/// Intervenant

Yves MORAND | Formateur agrée CSE et Juge assesseur au Pôle Social du tribunal judiciaire

 

/// Cette matinale proposée par le cabinet Atout Potentiel, spécialisé dans le développement du potentiel humain, la cohésion d’équipe et la communication. Sa fondatrice, Aude, aide les organisations à révéler le meilleur de leurs collaborateurs grâce à des approches innovantes, comme le Process Communication Modèle, premier outil de décodage des interactions humaines.

 

>> Objectif

Découvrir comment attirer et fidéliser les talents, mieux cerner les personnalités, favoriser l’engagement des collaborateurs, créer un environnement de travail épanouissant.

 

>> Thèmes abordés

Les perceptions : comment chacun perçoit le monde et exprime ses idées ;
Les points forts : comprendre et valoriser les forces uniques de chaque collaborateur ;
Les styles d’interaction : découvrir les modes de communication et de management préférés ;
Les comportements verbaux et non-verbaux : affiner votre communication pour des échanges plus fluides ;
Les besoins psychologiques : comment motiver et assurer le bien-être des membres de vos équipes ;
Les comportements sous stress et la mécommunication : reconnaître les signes de stress et éviter les malentendus.
 

>> A qui s’adresse cette matinale

Cette matinale s’adresse aux dirigeants, responsables RH et managers souhaitant découvrir des outils concrets pour améliorer le management, renforcer la cohésion des équipes et réduire le turn-over, tout en favorisant un environnement de travail stimulant et harmonieux.

 

>> Format

Format interactif et convivial avec échanges d’expériences pour s’approprier les concepts et les appliquer immédiatement. 

 

 

/// Rendez-vous

Le jeudi 7 novembre 2024

 

Le 914

914, Avenue des Châlus - 04300 FORCALQUIER
A51 | Sortie n°19 (La Brillanne)

 

 

/// Intervenante

Aude RICHAND | Atout Potentiel

 

 

En vous inscrivant à cet évènement, vous acceptez que toute photo ou vidéo prise de vous soit utilisée dans tous nos supports de communication tel que les réseaux sociaux, le site internet de l'UDE 04 et le magazine trimestriel.